Zabiegi ajurwedyjskie

Shirodhara: The Ancient Ayurvedic Treatment for Stress Relief, Relaxation, and Overall Well-being - Art of Vedas

Zabiegi ajurwedyjskie

Shirodhara: starożytne ajurwedyjskie leczenie łagodzenia stresu, relaksu i ogólnego samopoczucia

Shirodhara to starożytny zabieg ajurwedyjski, który polega na wlewaniu na czoło płynu, takiego jak olej, mleko lub maślanka. Jest to głęboko relaksujące i terapeutyczne leczenie, które, jak wykazano, ma wiele korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego.